Fit in der Schwangerschaft
Der nächste Kurs startet voraussichtlich am 26. Juli 2012.
Dieser Kurs bietet Schwangeren die Möglichkeit Ihr Herz-Kreislauf-System und Ihren Bewegungsapperat während der 9 Monate fit zu halten.
Der Kurs geht über 10 Wochen, kostet 80,- Euro und findet 1 mal pro Woche jeweils
Donnerstags von 19:15 Uhr bis 20:15 Uhr in der Hebammenpraxis "Thalea Kramer" statt.
In einer kleinen Gruppe von ca. 8 Schwangeren wird gezielt die Kondition aufgebaut, verschiedene Muskelpartien gekräftigt und zum Abschluss der Stunde werden Entspannungstechniken angewandt.
Nähere Informationen, aktuelle Termine oder Ihre Anmeldung nimmt Thalea Kramer gerne unter folgender Telefonnummer entgegen: 0176/ 52 12 66 47
Individuelle Begleitung in der Schwangerschaft, im Wochenbett und für die Zeit danach.